jamileschaefer 
O café faz parte do nosso dia a dia, porém podemos transformá-lo de maneira a ajudar no aporte de proteínas. Agora para o calor, trago essa receita simples de café proteico gelado.
INGREDIENTES:
100ml de café
200ml de leite de amêndoas (ou da sua preferência)
1 scoop de whey sabor neutro
Colocar no liquidificador (ou com o auxílio de um mixer) o leite e o whey. Bater até misturar bem. Colocar em um copo com gelo e derramar o café. Consumir em seguida.
